donia ibrahim

كثير منّا يركّز على العطور والمستحضرات الخارجية لتحسين رائحة الجسم، لكن هل فكرتِ يومًا إن الرائحة الحقيقية تبدأ من داخل الجسم ؟ حتى أغلى أنواع العطور ومزيلات العرق ما تقدر تغطّي رائحة ناتجة عن تراكم السموم أو نظام غذائي غير صحي . وهنا يبرز دور مشروبات تعطير الجسم الطبيعية، لأنها ما تعطيك مجرد رائحة لطيفة،

في الفترة الأخيرة، انتشرت بشكل كبير المنتجات الطبيعية سواء كانت زيوت للعناية بالشعر والبشرة، عطور طبيعية، أو حتى منظفات منزلية خالية من المواد الكيميائية .الكثير جربوها وفعلاً لاحظوا فرق واضح في النتائج… لكن في المقابل، بعضهم اشتكوا من عدم وجود أي تغيير ! وهنا يطرح السؤال نفسه :هل المشكلة في جودة المنتج؟ أو في طريقة

كثير من الناس يتصورون إن “أسلوب حياة صحي” يعني حرمان، دايت قاسي، وجلسات تمرين طويلة ومتعبة.لكن الحقيقة؟ التغيير يبدأ بخطوة بسيطة… ثم عادة… ثم أسلوب حياة متكامل. أسلوب حياة صحي ما هو شيء صعب، ولا يتطلب قلب حياتك فوق تحت.كل اللي تحتاجه إنك تبدأ بتعديلات صغيرة، مع الوقت تصير نمط دائم.   أهمية اتباع أسلوب